Guider les 13-17 ans dans leur usage des écrans

Les écrans occupent une place importante dans la vie des jeunes. Téléphones, ordinateurs, jeux vidéo et réseaux sociaux font désormais partie de leur quotidien, autant à l’école qu’à la maison.

Cette réalité, où les technologies sont omniprésentes, est souvent appelée hyperconnectivité. Elle peut offrir plusieurs avantages, mais elle peut aussi avoir des impacts sur la santé, la concentration, les relations ou le sommeil lorsque l’utilisation devient excessive.

Pour accompagner les jeunes dans le développement de saines habitudes numériques, il peut être utile d’aborder en classe des thèmes comme:

• la place des écrans dans la vie quotidienne
• l’équilibre entre les activités en ligne et hors ligne
• les effets positifs et négatifs des écrans
• des stratégies concrètes pour mieux gérer le temps d’écran

Une fiche pour aborder l’équilibre numérique avec les élèves

Cette fiche propose une présentation simple de l’hyperconnectivité et de l’équilibre numérique, ainsi que des pistes de réflexion et des conseils pour aider les jeunes à réfléchir à leurs habitudes numériques.

Elle peut servir de support pour :

• lancer une discussion en classe
• sensibiliser les élèves aux effets des écrans
• encourager le développement de saines habitudes numériques

Un outil créé par PAUSE.