Atelier sur le respect de ses limites en tant qu'entraidant.e
Cet atelier fait partie de notre programme d’implantation des groupes d’entraide par les pairs.
Compétences du référent ÉKIP rattachées: connaissance de soi et demande d'aide.
Cet atelier a pour but de sensibiliser les entraidant.e.s aux limites de leur rôle et comment les respecter.
L’entraidant.e est invité.e à s’approprier un modèle d’entraide avec l’expérimentation de diverses situations d’entraide afin d’assurer le respect de ses valeurs et
de celles du groupe dont il.elle fait partie. C’est entre autres en se questionnant sur soi-même et ses interventions que l’entraidant.e arrive à trouver sa zone de confort personnelle.
Objectifs:
Au terme de cet atelier, l’entraidant.e aura:
- Acquis des connaissances sur les rôles des 3 acteurs d’une situation d’entraide (entraidant.e, aidé.e et réseau).
- Pris conscience des limites personnelles et imposées dans son rôle d’entraidant.e.
- Expérimenté des moyens pour s’améliorer dans son rôle d’entraidant.e et trouver sa zone de confort.
- Mieux compris vers qui se tourner quand ses limites personnelles sont atteintes et comment aider tout en se respectant.
| Activité | Matériel | Durée |
|---|---|---|
| Mot de bienvenue | PowerPoint |
5 mins |
| Exposé théorique: les acteurs de l'entraide | PowerPoint |
5 mins |
| Échange en plénière: les valeurs de l'entraide | 5 mins | |
| Exercice en duo: « Ma bulle » | PowerPoint |
10 mins |
| Exercice pratique en groupe: limites personnelles et imposées | PowerPoint |
15 mins |
| Exercice en plénière: « Les toutous volants! » | Sac de toutous |
20 mins |
| Exposé théorique: faire le bilan | PowerPoint |
5 mins |
| Exposé théorique: apprendre d'une situation d'entraide | PowerPoint |
5 mins |
| Durée totale | 70 mins | |