Pis toi, le stress?

Entre l’école, les relations avec les parents, les ami.e.s, les amours, l’avenir, la puberté… L’adolescence, c’est quand même beaucoup de stress ! Noah, Emile, Benjamin, Elly, Atlas et Andreh parlent de leur relation au stress et partagent des astuces pour mieux le gérer. Compétences du référent ÉKIP rattachées: gestion des émotions et du stress, connaissance de soi, demande d’aide.

Cette vidéo est réalisée avec le soutien financier du ministère de l’Éducation du Québec.